小儿推拿疗法是通过刺激小孩的经络穴位,激发自身免疫能力,有效祛除疾病,起到扶正驱邪的功效,同时又可避免药物的毒副作用,而且简单易学,操作方便,已经受到众多宝爸宝妈的推崇。
但操作前,你必须掌握这些基本常识,才能起到事半功倍的效果。
拇指与食、中指对称用力,沿脊柱正中线,从尾骨部起至第7颈椎(大椎),双手一紧一松交替向上挤捏推进,反复操作5次。
摩腹
补肺经:补益肺气,助肺气以防外感
揉内劳宫:清热除烦、熄风凉血
揉二马:补元气、顺气散结、滋阴
清肝经:平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦
顺运内八卦:宽胸理气
揉涌泉:引火归原,滋肾水,退虚热,除烦躁
补脾经:促进运化,补气益血
揉三阴交:养阴清热
按揉膻中:调中理气
揉足三里:补益脾胃
补肾经:补益肾气,肾阴阳双补
按摩肾顶:收敛阳气、固表止汗
横擦腰骶部:腰骶为命门所在,擦之透热,补肾阳
捏脊:升阳补虚、疏通经络、提高人体对抗外邪的能力
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